Здоровый образ жизни — это не только занятие каким либо видом спорта, участие в профессиональных соревнованиях,  достижения рекордов. Это также ежедневные прогулки, утренняя зарядка для детей и взрослых, велосипедные прогулки и семейные походы на природу. Регулярные занятия  спортом играют важную роль в жизни современного человека, так как спорт способствует  укреплению здоровья, закаляет волю, позволяет держать мышцы в тонусе, насыщает мозг кислородом, ускоряет обмен веществ. Поэтому важно с самого раннего детства прививать любовь к регулярным спортивным занятиям, чтобы дети вырастали здоровыми и активными, а совместные тренировки  детей и родителей  сближают и помогают найти общий язык двум разным поколениям.

С 22 января по 1 февраля в подростковом клубе «Прометей» для учащихся  объединения «Ритмическая гимнастика «Импульс» и их родителей  педагог дополнительного образования Догадова Ульяна Владимировна организовала акцию «Азбука здоровья». Разные направления акции позволили детям принять участие в конкурсе рисунков «Я выбираю ЗОЖ», составить и прислать фото и видео комплекса разминки «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!», но повышенный  интерес вызвало совместное спортивное занятие мам и детей «Спортивная суббота».

Все участники были благодарны за проведение такой   акция, принимали в ней активное участие, получили заряд бодрости, положительные эмоции,  хорошее настроение на весь день.